Briga eterna com a balança

Hoje tomei coragem de me pesar, desde que comecei a fazer dieta novamente, e constatei o pior resultado dos últimos tempos... Aumentei 10 kg do meu menor peso. "/ E olhem que estou de dieta há alguns dias, poderia estar mais gorda ainda! Se eu não me cuidar, não sei nem onde vou parar desse jeito.
Estou pensando o que faço em relação à academia, é que vai ter carnaval, depois viajo para Salvador, daí que vai ser dinheiro jogado fora novamente. Em compensação, eu não queria perder mais tempo. E agora?